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备考路上,心态同样重要
😰 备考压力自测
下面8道题,根据最近一周的感受作答
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🧰 减压工具箱
💪 考前心态指南
☎️ 心理援助渠道
全国24小时心理危机干预热线:
400-161-9995
山东省精神卫生中心热线:
0531-88941239
青岛市心理援助热线:
0532-85669120
如果持续感到焦虑、抑郁或失眠,请及时向老师、家长求助,或拨打以上热线